By Massimo • julio 5, 2016 • No Comments
LA PSICOTERAPIA ONLINE: SKYPE La Psicoterapia Online es la provisión de los servicios profesionales de psicoterapia a través de Internet. Estos servicios se ofrecen típicamente mediante email, chat en tiempo real y videoconferencia. Antes de hablar de este tipo de terapia conviene repasar algunos estudios que se interesaron en cómo la comunicación mediada por internet afecta […]
By Massimo • junio 13, 2016 • No Comments
¿PSICOFÁRMACOS? Los psicofármacos son un tipo de sustancias ‘psicotrópicas’, es decir agentes químicos que actúan sobre el sistema nervioso central produciendo cambios temporales en nuestra mente. A diferencias de las drogas, se trata de fármacos utilizados en la terapia de los trastornos psíquicos. Pero, ¿cómo funcionan los psicofármacos? Para poder responder bien a esta pregunta […]
By Massimo • mayo 11, 2016 • No Comments
El Juego patológico Volverse adictos al juego es algo que no sucede de un dia para otro. Casi siempre hay una cierta progresión temporal en el desarrollo de este tipo de adicción. Por regla general, si el tipo de juego requiere ciertas habilidades este proceso suele ser más largo que si se trata de juegos […]
By Massimo • marzo 11, 2016 • No Comments
MINDFULNESS O CONCIENCIA PLENA El mindfulness es un conjunto de prácticas, derivadas de la meditación budista, que permiten entrenar a la mente para permanecer serenos, conectados al aquí y ahora. Los estudios científicos han probado que, empleadas correctamente, las técnicas del mindfulness pueden ayudar a reducir considerablemente el sufrimiento emocional. También resultan muy útiles para […]
Hoy en día hay una gran confusión acerca de las psicoterapias. Desafortunadamente se echa de menos un criterio claro que oriente las personas que buscan ayuda psicológica.
La exigencia en la Terapia Racional Emotivo Conductual La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) se basa en la actual psicología científica, es decir la psicopatología cognitiva y el conductismo. Al igual que la medicina contemporánea, los estudios que avalan la TCC tienen que utilizar en alguna medida los métodos experimentales y demostrar de no ser tratamientos placebos. La TCC está orientada hacia el […]